酸奶中富含高活性无机矿物质，微量元素锌及维生i素A和维生素E的衍生物，有助于有毒物质的转化和排泄，减轻痘痘肿胀，有助于伤口愈合。
只要将喝剩的酸奶薄薄的涂一层到有痘印的地方，第二天再洗掉，红红的痘印会消退不少。
由于酸奶养分过多，容易长脂肪粒，所以应选择脱脂或者低脂酸奶。
脱脂酸奶可以消红印
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