近经常爆痘，尤其是生理期前几日，该如何预防

冬季皮肤处在室内外红冷忽热的环境中本来就脆弱，再加上内分泌的影响，就会出现爆痘的情况。

可以使用一些具有修复和抗氧化效果的护肤品。

至于内分泌，芳香疗法的专家建议服用月见草油缓解经前综合症，月见草油是一种植物来源的类似物，效果温和但是内服外用都对女性的皮肤有很多积极的效果，具体用法及用量可以咨询专家哦，ChrissieWildwood所著的《芳香圣经》中有相关的介绍。