最令年轻人烦恼的皮肤问题，除了痘痘就是“皮肤敏感”了，那么皮肤敏感到底是什么哪？有些人使用护肤品后会刺痛，有些人则会皮肤肿胀，当然，更多的人则被“皮肤发红”困扰。
今天就来和大家聊一聊，为什么会皮肤发红？又该如何改善频繁的面部发红？
皮肤发红为哪般？
你有皮肤发红的烦恼吗？
如今，“敏感肌肤”已经超越“痘痘肌”，占据问题皮肤的半壁江山。然而，广告和媒体宣传不会告诉你的是，皮肤潮红发热并不仅仅是“敏感”这么简单的问题，你很可能患上一种皮肤疾病，它叫做【玫瑰痤疮】。
玫瑰痤疮红斑期早期：颜面中部，特别是鼻部、两颊、眉间或颏部出现对称分布的红斑，在进食辛辣食物或热饮，环境温度升高，精神兴奋时更加明显。——2014-2015年，中西医结合学会皮肤性病专业委员会美容学组专家讨论的共识
什么是玫瑰痤疮？
【玫瑰痤疮】是一种发生在面部的慢性炎症性疾病，大部分玫瑰痤疮的患者都是在20岁左右开始皮肤容易发红，出现明显的毛细血管扩张。随着病情进展，还会出现一些丘疹脓疱。
鼻部的发红是玫瑰痤疮的其中一种亚型，我们叫做【酒渣鼻】，除此以外，玫瑰痤疮还可能发生在眼部。
简单说来，玫瑰痤疮与【皮肤屏障受损】、【血管扩张】和【炎症】有关，涉及了免疫系统和神经系统的参与。尽管病因机制复杂，但是越早治疗效果越好，尤其是早期毛细血管扩张，容易潮红发热的人，拖到脸上长出“痘痘”一样的丘疹脓疱，就更加难以控制和治疗。
敏感皮肤就是玫瑰痤疮吗？
敏感皮肤并不是一个医学概念，它的概念更广。
而玫瑰痤疮却不同于一般的敏感皮肤。
首先，玫瑰痤疮只发生在面部，身体皮肤并不容易出现敏感发红的现象。
其次，玫瑰痤疮主要表现为面部的潮红和毛细血管扩张，这是一般的敏感皮肤很难体会的。玫瑰痤疮发作的时候会有难以抑制的剧烈发红，伴有明显的“灼热感”，肤色需要很长一段时间才能复原。时间长了，短暂的潮红会变成持久的毛细血管扩张。
由于玫瑰痤疮是一种慢性的、进展性的皮肤疾病，如果不加控制，就可能由单纯的毛细血管扩张进展到【丘疹脓疱期】。而皮肤敏感虽然表现多样，却不会出现这样特征性的变化。
最后我们还发现，玫瑰痤疮的发病与【毛囊虫】的参与有关。尽管大多数正常人皮肤上也有毛囊虫，但是玫瑰痤疮患者的皮肤上的毛囊虫数量远超正常人。可以认为毛囊虫是加重玫瑰痤疮的一个因素，所以减少皮肤上的毛囊虫数量也可以缓解玫瑰痤疮的症状。
如何改善玫瑰痤疮？
治疗
看医生永远是第一位的，网络上的博主不管讲的多生动形象也不了解你的皮肤情况。更切忌“对号入座”，看了脂溢性皮炎的科普就觉得自己是脂溢性皮炎，看了玫瑰痤疮的科普就觉得自己是玫瑰痤疮，这样反而延误了诊断。
外用药：
①10%或15%的壬二酸对毛细血管扩张和脓疱丘疹都有不错的效果，初期需要建立耐受。
②0.75%甲硝唑凝胶商品名：丽芙，生产商：江苏圣保罗药业使用甲硝唑凝胶可以杀毛囊虫，毛囊虫数量少了玫瑰痤疮症状也可以得到缓解。孕妇需要谨慎使用。
③吡美莫司对毛细血管扩张期的玫瑰痤疮有效，相较他克莫司不良反应少，适合皮肤潮红爆发的时候使用。
玫瑰痤疮有非常多的治疗方法，这也就侧面说明目前还没有治疗玫瑰痤疮的特效药。不同医生的治疗方案因人而异，而患者也就没有必要病急乱投医，遵循医生的建议才能让治疗效果最大化。
护肤
【适用于玫瑰痤疮】的护肤品真的可以“治疗”玫瑰痤疮吗？
从我的经验来讲，真不能。
要缓解玫瑰痤疮需要的不是某个神奇的护肤品，而是一个正确的护肤理念。
停用那些有可能对皮肤有**的护肤品，减少一切有可能对皮肤造成伤害的护肤手法永远是第一位的。
玫瑰痤疮皮肤的护理类似于“极度敏感皮肤"，很多评价很好，甚至是宣称敏感肌适用的护肤品都可能是你的雷区。
我比较推荐的是俪黛儿黄金海参修复霜、理肤泉抗红舒缓系列的护肤品，国内的薇诺娜、玉泽等品牌也都适合玫瑰痤疮使用。
生活方式
调整生活方式对于预防玫瑰痤疮的复发是最有效的，需要避免的生活方式就是会引起你皮肤发红的活动。比如说饮食辛辣、高温的食物，饮酒，泡温泉、汗蒸，都会引起皮肤的发红，导致玫瑰痤疮复发。
每个人皮肤发红的因素都是不同的，比如说对我来说就是饮酒，对有些人来说饮食酸辣的东西会皮肤发红，还有些人剧烈运动后皮肤会发红，需要根据自己的情况调整生活方式，平时喜欢跑步的，可以改成游泳或瑜伽作为运动。
很多人都会说自己使用了某些护肤品后皮肤发红，却忽视了生活方式对皮肤的影响也是很大的。在焦虑和激动的情绪下，也容易诱发玫瑰痤疮的爆发。睡眠不足、作息不规律、熬夜等也会加重皮肤问题。对于女生来说，生理周期对皮肤的影响也是很显著的，生理期前油脂分泌增加，皮肤也更脆弱，容易出现痘痘和皮肤发红的问题。
